‘Hoe dan? Hoe kan ik zelfverzekerd die camera inkijken terwijl ik me zo totaal niet voel’. Dit zei Merel tegen me tijdens de shoot. Haar gewicht had een hoogtepunt bereikt en ze zat niet lekker in haar vel. En nu moest ze wel voor mijn camera poseren terwijl haar zelfvertrouwen haar in de steek had gelaten.
Bizar eigenlijk dat het aantal kilo’s je zo kan doen wankelen. Je innerlijk verandert er niet door en de kleur van je ogen trouwens ook niet. Jemig wat een ogen heeft zij. Die uitstraling. Zo gek dat ze dat voor lief neemt. Dat gebeurt heel vaak, alles wat we niet mooi vinden geven we aandacht, wat je mooi vind geef je geen aandacht. De focus ligt zo altijd op je negatieve kant. En zo krijg je dus scheefgroei in je zelfbeeld.
Merel : ‘Ik vond het zo heerlijk dat mijn haar werd gedaan en de visagie. Even tijd voor mezelf, geen mama of vrouw van. Qualitytime voor mij, dat heb je als vrouw gewoon weleens nodig. Een kado voor mezelf. Kristel heeft me in bepaalde kleding gehesen die ik normaal zelf nooit aan zou doen. Toch voelde ik me op mijn gemak, ik weet inmiddels dat kleding op de foto zo anders overkomt dan in het ‘echt’. Waar ik in de zomer niet eens een t-shirtje aandurf, had ik nu een kanten kimono aan. Heel gek, maar het voelde zo goed en het stond ook echt te gek. Dat gaf me steeds meer zelfvertrouwen. Het moment dat ik mijn foto’s zag dacht ik : Verdomme dit ben ik ook! Dat geeft me altijd wel een boost. Zelf zie ik mezelf totaal niet zo. Zodra ik de foto’s deelde op social media, ontplofte mijn telefoon zowat.
Ik heb tijdens de shoot geleerd dat mijn zelfbeeld niet klopt met de werkelijkheid. Als ik me zo zie, dan zie ik wat ik uitstraal. Ik zie zoveel verschillende kanten en uitdrukkingen van mezelf. Wauw. Vet onder de indruk van mezelf.’
De kracht van je eigen gedachten is zo sterk. Je kunt nooit genoeg zelfvertrouwen hebben. Dus leg die focus op je positieve kanten en ga ze zien. De afgelopen weken voelde Merel zich niet echt oké, na die shoot heeft ze toch weer gezien hoe ze echt is. Is die blinde vlek weer even opgepoetst en ziet ze weer dat ze de moeite waard is. Die boost voor je zelfvertrouwen is zo belangrijk.