DAG 22

Geef jouw innerlijke criticus minder ruimte

Die stem in je hoofd die altijd kritiek levert, ken je die? Iedereen heeft hem. Maar hoe zorg je ervoor dat deze innerlijke criticus niet de overhand krijgt? Het gaat er niet om hem volledig te elimineren, maar om hem minder ruimte te geven en je te richten op positiviteit.

Ontdek vandaag hoe je die innerlijke stem kunt snoozen en jezelf positiever kunt toespreken. Een kleine shift in je focus kan namelijk al een wereld van verschil maken.

Wil je het voicebericht liever downloaden en beluisteren? Klik dan op de button (dit werkt alleen op je computer).

Wil je een blijvende reminder?

Download de quote van vandaag als wallpaper. Een reminder om jezelf scherp te houden.